HOMME
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air max 995

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    Por suerte nos podemos proveer de esta vitamina a través de muchos alimentos. Encontramos grandes dosis de vitamina B6 en la carne (pollo y pavo, especialmente); pescados como el salmón, el bacalao, el fletán o simplemente una lata de atún; legumbres como air max 995 los garbanzos, las lentejas y sobre todo las habichuelas; verduras verdes como el pimiento, los guisantes o el brócoli pero también en los espárragos; los huevos; el trigo; y en general los alimentos ricos en granos integrales. Alimentos muy asequibles cuya ingesta no sólo no debemos descuidar sino que debemos hacer más presente en nuestra dieta habitual..
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Temps: 2021-12-02
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